静かな時間

今日は、ふとした瞬間に、「光は、人の中で育つものだな」と思った。誰かの言葉に揺れたり、誰かの反応に乱れたり、日常の波に飲まれて、見えなくなることはある。けれど——本当に大事なものほど、静かに、深く、呼吸するように灯り続ける。光は、大きくなく...

周りがどんどん変化していくような気がする。自分だけが変わらないようで、焦ってしまう。でも、止まっていること。動かないこと。安定していること。それも光だ。自分は、自分であるだけでいい。急がなくていい。焦らなくていい。光は、そんな僕をそっと守っ...

今日は、ゆっくりと心が開いていく日。無理に動かなくても、光がそばにいる感覚があれば、それだけで十分。光を感じていると、心がほわっと温かくなる気がする。外の出来事よりも、内側の小さな温度のほうがずっと大事に思える。“あ、これでいいんだな”と思...

だんだん光が届いている感じ。新年の光から、馴染んでいくような感覚。そして、明るい。いつも光はそこに在る。届くというよりも在る感覚。そして、自分たちの一部になっていく。光の呼吸を取り込んで、光の一部として機能するような感覚が、私たちをやさしく...

今日は大晦日。僕たちの、今年最後の日。世の中は、新しい年に向かって少しずつ形を変えようとしている。その一方で、静かに閉じていく世界もある。無理に終わらせるわけでもなく、急に切り替わるわけでもなく、ただ、役目を終えたものがそっと扉を閉めていく...

忙しいようで、忙しくない日が続いてきました。新しい年を迎えるための準備をしているような、していないような時間。手を動かしているけれど、気持ちは、少し先に置かれている。急ぐ必要はなくて、止まる必要もなくて、ただ、この間にいる。今日の光は、はっ...

今日は、何かを片づける日でも、整える日でもないのかもしれません。年末が近づくと、つい先のことを考えてしまうけれど、今日はまだ、その途中。何も決めなくていい。まとめなくていい。ただ、今の自分の呼吸や、今いる場所の明るさに気づけたら、それで十分...

クリスマスが終わり、新しい年が近づいてきます。一度、世界の温度が少し下がって、そこから何かが始まろうとする感覚。人々は、次の活気を探しているのかもしれません。でも、まだ急がなくていい。今は、静かなところで息を整える時間。何も決めなくても、何...